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Triggerwarnung: Depression, Notlügen, Panikattacken und Suizidgedanken.
Vorab ein wichtiger Hinweis: Da ich hier über meine Depression schrebe und dieses durchaus auch sensible Themen beinhaltet, möchte ich im Vorfeld eine Triggerwarnung aussprechen. Wenn du psychisch nicht stabil bist z.B., dann würde ich dir empfehlen diese Folge auszulassen und erst zu lesen, wenn du wieder fit genug dafür bist. So, dann starten wir mal durch. Gehen wir in der Zeit zurück, da wo ich die Diagnose bekam, dass ich an mittelschwerer bis schwere Depression erkrankt bin. Ja ich bin erkrankt, denn Depression ist eine anerkannte Krankheit und keine Willensentscheidung der betroffenen Person. Und obwohl ich diese ärztliche Bestätigung bekam, gab ich nach außen hin nicht zu Depressionen zu…
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Depression: … und das warten auf ein Wunder.
Aktuelle Lage zum Tag: Ich liege hier zusammengerollt auf der Couch. Ich will nichts sehen, ich will nichts hören. Gedanken, die mich treiben, lassen mir keine Ruhe. Will schlafen, hoffe wenigstens dort ein wenig Ruhe zu bekommen. Doch die Gedanken in meinem Kopf jagen mich auch im Schlaf und ich rolle mich mehr und mehr zusammen. Alles wirkt so dunkel um mich herum. Die Schatten werden größer und das Licht schwächer. Ich ziehe mich, soweit ich kann, zusammen. So dass es schon fast schmerzt. „Lasst mich in Ruhe ihr Gedanken und Schatten aus der Vergangenheit.“ will ich rufen. Doch sie lassen mich nicht in Ruhe. Ich habe mich so weit…
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Depression, oder „Die Wahrheit hinter dem lächelnden Gesicht!“
Moin zusammen. Das Foto, was ihr hier seht, war schon länger in meinem Kopf. Musste immer wieder meiner Frau sagen, dass sie nicht den Deckel der Erdnussdose wegwirft. 😃 Nun aber zum eigentlichen, nicht so lustigen Hintergrund zu diesem Foto. Wir, die wir an Depression erkrankt sind (Es ist eine anerkannte Krankheit, nichts für das man sich schämen muss!) sind im Laufe der Zeit zu sehr guten Schauspielern geworden. So auch ich. Gerade in der Anfangszeit, wo man die Krankheit noch nicht diagnostiziert war, wurden die Anzeichen überspielt. Ist halt nicht mein Tag, oder so waren die Gedanken. Doch als es immer schwerer wurde, die dunklen Gedanken und die Gefühlslosigkeit…
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Meine Depression und mein 2. Klinikaufenthalt
Moin und herzlich willkommen zu einem neuen Blogeintrag zum Thema Depression. Vorab ein wichtiger Hinweis: Da ich hier über meine Depression schreibe und dieses durchaus auch sensible Themen beinhaltet, möchte ich im Vorfeld eine Triggerwarnung aussprechen. Wenn du psychisch nicht stabil bist z.B., dann würde ich dir empfehlen diese Folge auszulassen und erst zu lesen, wenn du wieder fit genug dafür bist. So, dann starten wir mal durch. Heute fange ich mal an wie es mir bei meinem 2. Klinikaufenthalt so erging. Wie schon in einer vorherigen Folge ich erzählt habe, war vormittags der Termin vor dem Sozialgericht und am Nachmittag dann der Termin in der Klinik, wo ich für…
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Mein Kampf gegen die Depression und gegen die Deutsche Rentenversicherung.
Vorab ein wichtiger Hinweis: Da ich hier über meine Depression spreche und dieses durchaus auch sensible Themen beinhaltet, möchte ich im Vorfeld eine Triggerwarnung aussprechen. Wenn du psychisch nicht stabil bist z.B., dann würde ich dir empfehlen diese Folge auszulassen und erst anzuhören, wenn du wieder fit genug dafür bist. In der einer der letzten Folgen habe ich euch ja beschrieben, wie alles angefangen hat und ich nach meinem Aufenthalt in einer psychosomatischen Abteilung eines Krankenhauses dachte, ich bin geheilt und brauche keine ambulante Therapie. Wie schon gesagt, war das eine völlige Fehleinschätzung von meiner Seite her. Sicher, es ging mir lange Zeit gut. Ich habe anfänglich noch meinen Puls…