by Holger Dankelmann
Am vergangenen Donnerstag war es mal wieder so weit.
Nach ca. 3 Wochen Ruhe, Gelassenheit und Freude, hat mich ein depressiver Schub wieder aus der Bahn geworfen. Wie immer kam dieser Schub plötzlich und ohne Vorwarnung. Und wie immer fiel das Depression-Barometer innerhalb von wenigen Minuten in den dunklen Keller.
Ich habe mich oft auf die Couch gelegt, da ich … Weiterlesen “Depression: Ein depressiver Schub und diverse Panikattacken.”
Gestern hatte ich einen depressiven Schub, der wie immer ohne Vorankündigung plötzlich da war. Ich habe das Glück und das Vorrecht eine verständnisvolle Ehefrau an meiner Seite zu haben, die nach meiner Einschätzung, genau richtig auf solche Situationen regiert.
Sie zeigt mir, dass sie für mich da ist, lässt mich aber ansonsten völlig in Ruhe und versucht nicht zwangsweise eine … Weiterlesen “Depression: Ich erwarte keine Lösungsvorschläge.”
Hallo zusammen.
Mir geht es derzeit echt gut und keine Anzeichen eines depressiven Schubes in Sicht. Sicher, das kann sich innerhalb von wenigen Minuten plötzlich ändern, aber darüber möchte ich nicht nachdenken und mir nicht meine gute Zeit kaputt machen.
Natürlich ist das für das persönliche Umfeld schwer zu verstehen, dass ein Mensch mit Depressionen auch gute Zeiten haben kann/darf. … Weiterlesen “Depression: Mir geht es derzeit gut, sogar sehr gut.”
Heute möchte ich ein wenig darüber reden, warum bei Depressionen fachliche Hilfe so wichtig ist. Gleichzeit man aber keinen Therapieplatz bekommt. Ich kann das nur anhand meiner Erfahrungen darstellen und deswegen ist es auch keine neutrale Meinung.
Fangen wir mal damit an, wie alles so bei mir begann. Bei mir wurde vor ungefähr 10 Jahren einen Posttraumatische Belastungsstörung mit mittlerer … Weiterlesen “Depression: … und das lange Warten auf einen Therapieplatz! (ACHTUNG: Triggergefahr!!)”
Ich möchte noch einen für mich wichtigen Nachtrag zu meinem letzten Beitrag weitergeben.
Ich habe zwischenzeitlich diesen Menschen, die mich durchaus mental sehr verletzt haben, vergeben. Ich war auch nie wirklich verärgert oder gar wütend über das, was mir unterstellt wurde. Ich war eher enttäuscht. Das ich ihnen vergeben konnte liegt auch an meinem persönlichen Glauben an Jesus Christus.
Was … Weiterlesen “Depression: „Wenn sich Familie und Freunde abwenden.“ Wichtiger Nachtrag!”