• Off-Topic

    Jetzt auch noch einen Podcast?

    Seit einigen Tagen ist mein erster und allein geführter Podcast online. Die ersten Reaktionen waren durchaus positiv. Doch warum neben der Webseite noch einen Podcast? Ganz einfach, im Podcast kann ich erstens Reden, wie es mir gefällt und muss nicht auf Kommasetzungen usw. achten. Außerdem werden die Themen ausführlicher besprochen, als ich es hier auf der Webseite bisher geschrieben habe.… Weiterlesen “Jetzt auch noch einen Podcast?”

  • Depression

    Depression: Meine Depression ist nicht deine Depression (und umgekehrt). Triggergefahr!

    Wenn ich so zurück denke an meine stationären Aufenthalte in diversen Kliniken, denke ich auch immer mal wieder an einzelne Patienten aus dieser Zeit. Wir alle waren dort, weil wir mit unseren Dämonen (Depressionen) zu kämpfen hatten. Ich habe beim ersten stationären Besuch es nie für möglich gehalten, dass es neben mir es noch so viele andere gibt, die mit … Weiterlesen “Depression: Meine Depression ist nicht deine Depression (und umgekehrt). Triggergefahr!”

  • Depression

    Depression: Das Gegenteil von gut ist gut gemeint. Oder doch nicht? Vom Unterschied zwischen helfen und zuhören. (Triggergefahr!)

    In den letzten Tagen ging es mir nicht gut. Ein bedrückender Jahrestag näherte sich. Nicht der Anlass ist aber das Entscheidende, sondern dass mein Nervenkostüm zu dieser Zeit dünner als sonst ist und jegliche (empfundene) Konfrontation mich schlimmer als sonst mitnimmt. Genau dann passiert es besonders häufig und deutlich, dass Menschen, deren Beziehung zu mir von gegenseitigem Respekt, Zuneigung und … Weiterlesen “Depression: Das Gegenteil von gut ist gut gemeint. Oder doch nicht? Vom Unterschied zwischen helfen und zuhören. (Triggergefahr!)”

  • Depression

    Depression: …  und das Damoklesschwert Deutsche Rentenversicherung. (Triggergefahr!)

    An diesem Wochenende habe ich den neuen Antrag auf Verlängerung meiner Erwerbsminderungsrente gestellt. Ich bekam vor einigen Tagen von der Deutschen Rentenversicherung die Aufforderung dazu. Seit dieser Aufforderung fühle ich mich wieder klein und habe Angst und bekomme auch verstärkt Panikattacken. Meine erste zeitlich begrenzte Rente bekam ich ungefähr 2014 für ein Jahr. Danach bekam ich drei Mal eine jeweils … Weiterlesen “Depression: …  und das Damoklesschwert Deutsche Rentenversicherung. (Triggergefahr!)”

  • Depression

    Depression: Meine depressive Episode in Prozente dargestellt.(Triggergefahr)

    Mein letzte depressive Episode liegt nun ein paar Tage zurück. Sie war heftig aber längst nicht so, wie zu den Anfangsjahren. Wenn man die schlimmsten Episoden mit 100% berechnen würde, da wo auch der Suizidgedanke täglich bei mir war, ist dieses Mal „nur“ ca. 75% stark gewesen. Sicher, rund gerechnet ist sie ein Viertel schwächer, was sich gut anhört, aber … Weiterlesen “Depression: Meine depressive Episode in Prozente dargestellt.(Triggergefahr)”

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