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Ein Gespräch in meinem Kopf
Nehmen Sie Platz in meinem Kopf und hören Sie einfach nur zu. Vielleicht verstehen Sie dadurch etwas mehr meine Situation, mit der ich nicht alleine bin. „Na, wieder mal down?“ „Lass mich in Ruhe und verschwinde!“ „Du kannst wohl nicht die Wahrheit vertragen?“ „Welche Wahrheit? Deine, die du versuchst mir einreden zu wollen? Verschwinde einfach und lass mich in Ruhe!“ „Ich rede dir nichts ein, sei einfach ehrlich zu dir.“ „Welche Ehrlichkeit, welche Wahrheit meinst du?“ „Nehmen wir doch nur einfach die Fotografie.“ „Was ist damit?“ „Sei ehrlich zu dir, soooo toll sind deine Bilder nun auch nicht. Du zeigst sie doch nur, um Lob und Schulterklopfen abzustauben. Und wenn…
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Depression: Wenig Licht viel Schatten.
Wenn es mir wie jetzt gut geht, ist die Depression nicht weg. Sie ist nur leise und unterschwellig wahrzunehmen. Seit ich diese Krankheit habe gibt es mehr Schattenbereiche als Licht. Die Krankheit ist immer dabei, egal was ich mache. Deswegen kann ich trotzdem lachen und fröhlich sein in der Zeit, wo sie nur leise in meinem Kopf spricht. Doch ganz weg ist sie nie. Ich habe gelernt diese hellen Stellen auf meinem Lebensweg zu genießen und mir nicht mehr den Kopf machen, ob und wann mich die Dunkelheit wieder erwischt. So wie es den Anschein hat wird diese Sache mich wohl den Rest meines Lebens begleiten. Heute ist ein guter…
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Manchmal kann ich einfach nicht mehr!
Ich bin reich gesegnet! Ich habe eine tolle Ehefrau, die es fast 40 Jahre schon mit mir aushält. Zwei erwachsene, gesunde Kinder und drei süße Enkelkinder. Eine bezahlbare Wohnung, ein voller Kühlschrank, ein Auto, eine Kamera mit gutem Objektiv. Freunde ,ob nah oder fern, die zu mir stehen. Ich bin reich gesegnet! Doch es gibt diese Tage, wo ich durch negative Nachrichten aus meinem Umfeld einfach nicht mehr kann. Die Depression, wenn nicht durch einen Schub oder Episode akut ist, ist trotzdem da, nur leise. Dann können solche negativen Nachrichten, die mich unerwartet treffen, alles andere aus meinem reich gesegneten Dasein vertreiben. Heute Abend war es mal wieder so weit.…
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(M)eine Depression in Wort und Bild
Die Träume handeln von dir. Der Morgen fängt mit dir an. Egal was ich glaube selbst zu machen, gibst du den Ton an. Dieser Ton ist laut und auch rau. Er ist so stark und präsent, dass meine Wünsche verschwinden. Du redest, ich schweige. Du bist da und ich verschwinde langsam. Ich bin nur noch ein Schatten. Egal ob die Sonne scheint, egal ob der Brunnen frisches Wasser führt. Du umgibst mich mit Dunkelheit und ich bin nicht mehr zu sehen. Gedanken und Gefühle verschwinden und weichen deiner Dunkelheit. Selbst während ich das hier schreibe, bist du da und sagst, es ist egal. In deinen Augen die…