Vorab ein wichtiger Hinweis: Da ich hier über meine Depression spreche und dieses durchaus auch sensible Themen beinhaltet, möchte ich im Vorfeld eine Triggerwarnung aussprechen. Wenn du psychisch nicht stabil bist z.B., dann würde ich dir empfehlen diese Folge auszulassen und erst anzuhören, wenn du wieder fit genug dafür bist. In der einer der letzten Folgen habe ich euch ja beschrieben, wie alles angefangen hat und ich nach meinem Aufenthalt in einer psychosomatischen Abteilung eines Krankenhauses dachte, ich bin geheilt und brauche keine ambulante Therapie. Wie schon gesagt, war das eine völlige Fehleinschätzung von meiner Seite her. Sicher, es ging mir lange Zeit gut. Ich habe anfänglich noch meinen Puls…