by Holger Dankelmann
Heute früh aufgestanden und gleich bemerkt, dass mein Kopf freier ist. Dunkle Gedanken sind noch schwach in der Ferne zu spüren, aber so langsam kommen wieder Farbe und Licht in mein Leben zurück.
Worüber ich sehr glücklich bin, ich habe keine Dinge, die ich eigentlich mag, “zerstört“. Beide Kameras, samt Objektive blieben unangetastet, wie auch meine Fotos und die beiden … Weiterlesen “Depression: Die depressive Episode scheint zu Ende zu gehen.”
Der aktuelle Status bei mir zeigt mir, dass ich es nicht länger mit einem depressiven Schub zu tun habe, sondern dass sich dieser zu einer depressiven Episode erweitert hat. Woran ich das erkenne? Ganz einfach, ein depressiver Schub verschwindet in der Regel nach wenigen Stunden wieder. Wenn er das nicht tut, sondern sich richtig festsetzt, dann ist es eine Episode, … Weiterlesen “Depression: Aktuelle Situation”
Allein diese Überschrift dürfte für einige Verwirrung sorgen. Denn das passt ja gar nicht zusammen, oder?
Doch, sage ich!
Natürlich nicht, wenn ich eine depressive Episode habe. Das dürfte klar sein. Aber in den Zeiten die dazwischen liegen. Auch wenn selbst dann die Depression mir einreden will, dass ich nicht glücklich sein darf.
Ihre Argumentation klingt sogar fast logisch und … Weiterlesen “Depression und trotzdem glücklich sein ?”
Die vergangene depressive Episode ging so ca. 6 Wochen. Wochen in der ich so tief sank, dass alles was ich bis dahin aufgebaut hatte und mir wichtig war, vernichtet wurde.
Gleichzeitig habe ich an meiner körperlichen Zerstörung weitergearbeitet. Wenn ich einen depressiven Schub, oder wie in diesem Fall eine depressive Episode habe, verbindet das sich sofort mit der Binge-Eating-Störung die … Weiterlesen “7 Kilo in 6 Wochen zugenommen. Depression und Binge-Eating.”