-
Fotografie: Ist das Ende nah?
Derzeit gehen mir einige Gedanken durch den Kopf, die mein Hobby Fotografie betreffen. Da wäre z.B. dass ich, der Kamera-Wechsler schlechthin, keine Lust mehr habe was „Neues“ mir zu holen. Das wurde jetzt durch zwei Bestellungen in den letzten Wochen bestätigt, die innerhalb von 24 Stunden wieder an die Verkäufer zurück gegangen sind. Ich möchte hier auch gar nicht auf den jeweiligen Kamera-Typ eingehen, es sei nur so viel gesagt, es waren zwei ganz unterschiedliche Kamerasysteme, von zwei unterschiedlichen Herstellern. Bin ich wirklich angekommen mit der Olympus E-30? So hat es auf jeden Fall derzeit den Anschein. Aber ein weiterer Gedanke ist, dass ich keine Lust mehr habe mit der…
-
Depression: Ein depressiver Schub und was ich „falsch“ gemacht habe.
Gestern war ein Tag den man in die Tonne hätte kloppen können. Merkte schon am frühen morgen das irgendwas wieder einmal in meinem Kopf schief läuft. Die Nacht davor war schon besch … eiden und der Tag darauf hätte man aus dem Kalender streichen können. Ich habe gestern 3–4-mal auf der Couch gelegen und mindestens jeweils eine Stunde geschlafen. Ich mache das immer, wenn ein depressiver Schub sich abzeichnet. Denn während dieser Stunde gebe ich der Depression keinen weiteren Raum. Am Nachmittag wollten meine Frau und ich über den kleinen Weihnachtsmarkt in unserem Ort gehen. Es ist wirklich ein kleiner Markt, den man locker in 45 Minuten überqueren kann. Mir…
-
Depression: Triggergefahr! Wenn man die Lebenslust verliert.
Die aktuelle depressive Episode, die mich letzte Woche wieder so unerwartet erwischt hat, lässt langsam nach … sehr langsam. Und doch bin ich schon in der Lage wieder was zu dem Thema (m)eine Depression zu schreiben. Diese aktuelle depressive Episode hat mich extrem hart getroffen. Nicht nur dass sie innerhalb von wenigen Minuten in voller Heftigkeit da war, sondern dass sie mich in die tiefe Dunkelheit zog, die ich glaubte, überwunden zu haben. Depression ist eine Krankheit, das habe ich immer wieder gesagt. Nichts wofür man sich schämen muss. Ich weiß das es nicht leicht ist damit offen umzugehen. Je nach persönlicher Situation muss das auch nicht sein. Doch bei…
-
Depression: Der amateurhafte Versuch (m)einer Analyse (Teil 2).
So schnell hätte ich selber nicht gedacht, dass der 2. Teil meiner „Analyse“ in Wort und Bild fertig würde. Irgendwie war der Antrieb so groß, das ich beide Teile innerhalb von wenigen Tagen geschrieben habe. In meinem ersten Teil versuchte ich meinen Standpunkt zu meiner Krankheit Depression in Worte zu fassen. In diesem 2. Teil möchte ich aufzeigen was mir geholfen hat, diese Krankheit besser in den Griff zu bekommen. Grundlegend gleich zu Anfang, wer an Depressionen leidet, sollte sich fachliche Hilfe holen! Zu meinen, man bekommt es selber alleine in den Griff, ist meiner Meinung nach ein großer Irrtum, der einen nur noch weiter in die Arme dieser Krankheit treibt. Öffnet…
-
Depression: Der amateurhafte Versuch (m)einer Analyse (Teil 1).
Mit diesem Text möchte ich meine Gedanke zum Thema Depressionen niederschreiben. Ich erhebe nicht den Anspruch auf eine fachliche Kompetenz. Was mir wichtig ist, dass diese Krankheit (ja es ist eine Krankheit!) nicht weiter ein Tabuthema bleibt! Deswegen versuche ich es auf diesem Wege andern Betroffenen zu sagen: „Versteckt euch nicht!“ Doch nun zum eigentliche Text. Ich bin krank! Ich bin krank und habe nicht nur eine Stimmungsschwankung! Es ist mir nicht damit geholfen zu sagen: „Ich kenne das, ich war auch schon mal schlecht drauf.“ Es sind wohl die wenigsten die jemanden mit einer Krebserkrankung sagen, „Ich kenne das, ich hatte auch mal eine Entzündung.“ Depression ist eine heimtückische…