• Depression

    Depression: Das Gegenteil von gut ist gut gemeint. Oder doch nicht? Vom Unterschied zwischen helfen und zuhören. (Triggergefahr!)

    In den letzten Tagen ging es mir nicht gut. Ein bedrückender Jahrestag näherte sich. Nicht der Anlass ist aber das Entscheidende, sondern dass mein Nervenkostüm zu dieser Zeit dünner als sonst ist und jegliche (empfundene) Konfrontation mich schlimmer als sonst mitnimmt. Genau dann passiert es besonders häufig und deutlich, dass Menschen, deren Beziehung zu mir von gegenseitigem Respekt, Zuneigung und Achtung geprägt ist, meine Grenzen überschreiten und meine Souveränität über mich selbst sabotieren. Oder zumindest nehme ich es so wahr. Warum ist das so? Liegt es an mir oder an ihnen? Das ist gar nicht so klar zu beantworten, wie man vielleicht zunächst glauben sollte, erklärt sich aber wohl am…