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Ein Versuchsballon und eine Reise mit der Deutschen Bahn.
Hallo zusammen. Heute starte ich mal einen Versuchsballon. Die Geschichte, die ich heute mit euch teilen möchte, wird nirgendwo beworben. Was also zwangsweise heißt, dass die Leser/Leserinnen von diesem Beitrag über andere Wege zu meinem Blog gefunden haben. Wenn also jemand von euch das hier liest, wäre es nett, wenn er/sie mir kurz mitteilt welcher Weg eingeschlagen wurde, um hier zu landen. Ich habe bemerkt das ich zwar einen Account bei Mastodon habe, aber trotz über 1.200 Follower dort, sich hier nicht wirklich was tut. Denke das von der Anzahl an Follower die meisten nur Karteileichen sind. Anders kann ich es mir nicht denken. So nun aber zu der Geschichte…
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Depression: … und wie ich die Welt wahrnehme.
Vorab ein wichtiger Hinweis: Da ich hier über meine Depression spreche und dieses durchaus auch sensible Themen beinhaltet, möchte ich im Vorfeld eine Triggerwarnung aussprechen. Wenn du psychisch nicht stabil bist z.B., dann würde ich dir empfehlen diese Folge auszulassen und erst anzuhören, wenn du wieder fit genug dafür bist. Heute möchte ich euch erzählen, wie ich meine Umgebung bzw. die Welt um mich herum wahrnehme und dass, wenn ich keinen depressiven Schub oder Episode habe. Es wird oft davon erzählt das Menschen mit Depressionen sensibel, bis zu hochsensibel sind. Dem kann ich aus meiner Sicht nur zustimmen. Ich nehme äußere Reize sehr stark wahr. Und ich fühle mich so,…
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Depression und das Bild aus der Vergangenheit
Triggergefahr! Gleich zu Anfang eine Bitte. Wenn du derzeit psychisch nicht so fit bist, dann lege diesen Beitrag an die Seite und lese ihn erst wenn es dir besser geht. Heute spreche ich mal über das Bild was mir am ärgsten zu schaffen gemacht hat und trotzdem ich es nie entfernen konnte. Ein Bild das ich mit Acrylfarben auf eine Leinwand gemalt habe. Hier seht ihr um was es sich handelt: Das Bild ist zwischen zwei stationären Klinikaufenthalten vor über 10 Jahren entstanden. Da wo mich die Depression sehr schwer getroffen hat. Es ist innerhalb von ca. 20 Minuten damals gefertigt worden und zeigt im Wesentlichen mich selbst, also ein…
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Wenn mir die Depression die Sinnlosigkeit des Seins aufzeigt.
Triggergefahr! Gleich zu Anfang eine Bitte. Wenn du derzeit psychisch nicht so fit bist, dann lege diesen Beitrag an die Seite und lese ihn erst wenn es dir besser geht. Ich schildere euch heute mal die aktuelle Situation. Ein heftiger depressiver Schub kam gestern, wie sonst auch, völlig unvorbereitet. Er ist in seiner Stärke bei ca. 90% einzuordnen, was absolut scheiße ist. Dieses Mal zeigte mir die Depression auf wie Sinnlos doch alles ist. Meine Fotografie, meine Webseiten und mein Podcast. Bei den Webseiten und dem Podcast schaut kaum einer vorbei. Da kann man es auch gleich lassen, so die Stimme der Depression. Sie fragte mich, was ich denn vom…
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Depression … und wie sie einen gefangen hält. (Triggergefahr)
Hallo zusammen. Das Foto hatte ich schon daheim im Kopf. Inklusive der Geschichte, die dieses Foto erzählt. Doch nun nicht länger labern, sondern die „Story zu Papier“ bringen. Als die Depression bei mir so richtig zuschlug habe ich mich völlig zurückgezogen und mich eingeigelt. Aus der heutigen Sicht war das nicht ich, sondern die Depression, die mich in diese Lage brachte, also keine freie Entscheidung. Die Depression hielt mit diesem stacheligen Etwas alles von mir fern. Besonders Gefühle lies sie nicht durch. Dabei war es egal ob es gute oder eher negative Gefühle waren. Also keine Freundschaft, keine Zuneigung oder gar Liebe. Aber auch Angst und Wut waren nicht mehr…