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Depression: Über die Fotografie zu mehr Selbstwertgefühl.
(M)eine Depression führt dazu, dass das eigene Selbstwertgefühl mehr oder weniger verschwindet. Die Stimme in meinem Kopf sagt dauernd das ich nichts kann und nichts bin. Über die Fotografie habe ich Jahrelang versucht, dieses zu unterbinden. Wenn positive Reaktionen über ein Foto von mir kamen, ging für kurze Zeit das Selbstwertgefühl etwas in die Höhe, aber nur kurz. So fing ich an dauernd Fotos in den sozialen Netzen zu posten, auch diese, die ich selbst gar nicht so gut fand. Ich wollte auf Biegen und Brechen mein Selbstwertgefühl wieder stärken. Doch dadurch verloren meine Fotos immer mehr an Qualität und die positive Reaktionen wurden immer weniger. Also mussten demzufolge noch…
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Depression: Zu viele „Baustellen“ im Kopf ?
Gestern hatte ich einen kleinen depressiven Schub. Klein deswegen, weil ich noch etwas daheim arbeiten konnte, obwohl im Kopf andere Dinge sich breit gemacht haben. Derzeit laufen dort drei Sachen die mich „umtreiben“ Da wäre zum einen diese Webseite, die derzeit ziemlich schleppend läuft. Wenige Dinge zum Thema Fotografie und noch weniger Ideen zum Thema Depression. Obwohl das nur eine private Webseite ist, denke ich immer wieder, ich müsste da mehr machen. Nun habe ich auch noch eine neue Webseite erstellt „Fotografie gegen Rechts“. Dort kann jeder dran teilnehmen. Doch auch dort läuft es schleppend an. Hatte gedacht, das dort mehr passiert. So laufen im Kopf die Gedanken das ich…