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Depression: Meine Depression ist nicht deine Depression (und umgekehrt). Triggergefahr!
Wenn ich so zurück denke an meine stationären Aufenthalte in diversen Kliniken, denke ich auch immer mal wieder an einzelne Patienten aus dieser Zeit. Wir alle waren dort, weil wir mit unseren Dämonen (Depressionen) zu kämpfen hatten. Ich habe beim ersten stationären Besuch es nie für möglich gehalten, dass es neben mir es noch so viele andere gibt, die mit … Weiterlesen “Depression: Meine Depression ist nicht deine Depression (und umgekehrt). Triggergefahr!”
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Depression: Das Gegenteil von gut ist gut gemeint. Oder doch nicht? Vom Unterschied zwischen helfen und zuhören. (Triggergefahr!)
In den letzten Tagen ging es mir nicht gut. Ein bedrückender Jahrestag näherte sich. Nicht der Anlass ist aber das Entscheidende, sondern dass mein Nervenkostüm zu dieser Zeit dünner als sonst ist und jegliche (empfundene) Konfrontation mich schlimmer als sonst mitnimmt. Genau dann passiert es besonders häufig und deutlich, dass Menschen, deren Beziehung zu mir von gegenseitigem Respekt, Zuneigung und … Weiterlesen “Depression: Das Gegenteil von gut ist gut gemeint. Oder doch nicht? Vom Unterschied zwischen helfen und zuhören. (Triggergefahr!)”
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Depression: … und das Damoklesschwert Deutsche Rentenversicherung. (Triggergefahr!)
An diesem Wochenende habe ich den neuen Antrag auf Verlängerung meiner Erwerbsminderungsrente gestellt. Ich bekam vor einigen Tagen von der Deutschen Rentenversicherung die Aufforderung dazu. Seit dieser Aufforderung fühle ich mich wieder klein und habe Angst und bekomme auch verstärkt Panikattacken. Meine erste zeitlich begrenzte Rente bekam ich ungefähr 2014 für ein Jahr. Danach bekam ich drei Mal eine jeweils … Weiterlesen “Depression: … und das Damoklesschwert Deutsche Rentenversicherung. (Triggergefahr!)”
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Depression: Meine depressive Episode in Prozente dargestellt.(Triggergefahr)
Mein letzte depressive Episode liegt nun ein paar Tage zurück. Sie war heftig aber längst nicht so, wie zu den Anfangsjahren. Wenn man die schlimmsten Episoden mit 100% berechnen würde, da wo auch der Suizidgedanke täglich bei mir war, ist dieses Mal „nur“ ca. 75% stark gewesen. Sicher, rund gerechnet ist sie ein Viertel schwächer, was sich gut anhört, aber … Weiterlesen “Depression: Meine depressive Episode in Prozente dargestellt.(Triggergefahr)”
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Depression: Ist doch Scheißegal!
Letzte Woche fing es wieder an. Innerhalb weniger Minuten fiel ich in ein dunkles, emotionsloses Loch. Ich habe versucht mit diversen Schlafsequenzen durch den Tag zu kommen. Es wurde Freitag, es wurde Samstag und auch am Sonntag wurde es nicht besser. Auch am Anfang der neuen Woche saß ich immer noch in diesem Loch. Irgendwie schien etwas Sonne hinein, von … Weiterlesen “Depression: Ist doch Scheißegal!”